هفته سلامت گرامی باد (۱تا۷ اردیبهشت ماه)

۱٫مناسب ترین میزان کاهش وزن در ماه در افراد دارای اضافه وزن چه میزان است؟

۱-۲کیلوگرم   ۲) ۲-۴کیلوگرم  ۳) ۳-۵کیلوگرم     ۴)۴-۶کیلوگرم ۱)

۲٫کدامیک از نوشیدنی های زیر در افراد دیابتی توصیه میشود؟

۱) دلستر    ۲) نوشابه     ۳) ابمیوه    ۴) دوغ بدون گاز

۳:از بین مواد غذایی زیر،کدامیک بیشتر باعث کاهش فشار خون میشود؟

۱) سالاد    ۲) چای    ۳) ماست    ۴) ژله

۴٫نمک ید دار در چه نوع ظرفی بایستی نگهداری شود؟

۱) ظروف تیره در بسته    ۲) ظروف تیره در باز    ۳) ظروف روشن در بسته    ۴) ظروف روشن در باز

۵٫در هنگام خرید مواد غذایی بسته بندی شده، به کدامیک از موارد زیر باید دقت کرد؟

۱) پرونده ساخت از وزارت بهداشت    ۲) علامت استاندارد ایران    ۳) جدول ارزش تغذیه ای    ۴) همه موارد

لطفا جواب سوالات را به شماره ۰۹۳۳۳۵۵۰۱۳۱ پیامک کنید.

به برگزیدگان جوایزی از طرف ستاد برگزاری هفته سلامت اهداء خواهد شد.